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Alla scoperta dei Feedback dei Piccoli Attrezzi – Prato @ Pilates in Tuscany
Ott 14@10:00–17:00

Alla scoperta dei Feedback dei Piccoli Attrezzi

con Ilaria Pulidori BASI Faculty

 

14 ottobre 2018

Prato, Pilates in Tuscany

 

I piccoli attrezzi hanno il potenziale di dare dei feedback che aiutano a meglio comprendere quali gruppi muscolari attivare per ottenere un movimento profondo, efficace e funzionale  in modo da raggiungere al meglio gli obiettivi propri dell’esercizio.

 

 

programma
10.00-11.30  Mat Class con i piccoli attrezzi
12.00-17.00 Approfondimento dei singoli esercizi

 

costo: 244 € ( iva compresa)

Corso*