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Quando:
2 marzo 2019@10:00–3 marzo 2019@17:00
2019-03-02T10:00:00+01:00
2019-03-03T17:00:00+01:00
Dove:
Pilates in Tuscany
Via Frascati
44, 59100 Prato PO
Italia
Costo:
390 € + IVA

PILATES FOR THE MATURE CLIENT – 2 giorni di workshop

Presenter:  Sheri Long, BASI Pilates Senior Faculty

 

Invecchiare non deve significare rinunciare a uno stile di vita attivo. Che si tratti di continuare a giocare a tennis, a golf o semplicemente giocare con i nipoti, oggi, le persone più mature non rinunciano facilmente alle attività che hanno sostenuto durante le fasi precedenti della loro vita. Pilates può mantenere la popolazione di età matura attiva, ma per tale scopo gli istruttori che si occupano di loro hanno bisogno di capire i cambiamenti che i loro allievi sviluppano con l’aumento dell’età.

Questo workshop di due giorni affronterà il Pilates secondo le esigenze specifiche di questa popolazione

Durante il primo giorno di lavoro si presenteranno i problemi muscolo-scheletrici ed i cambiamenti fisici che sono comuni nella popolazione meno giovane. Parleremo delle loro esigenze e mostreremo numerose modifiche e variazioni al repertorio originale su tutte le attrezzature. Il secondo giorno ci concentreremo sul lavoro Matwork. Le lezioni di Mat rappresentano un’ottima possibilità per questo tipo di allievi ma molti esercizi possono essere controindicati anche per coloro in buone condizioni fisiche. Discuteremo di ciò che è controindicato si presenteranno molte variazioni per poter dare una classe di Mat che sia al contempo sicura e appropriata. Se il tempo lo consente, termineremo la giornata con una breve lezione di Mat.

Alla fine di questo workshop avrai sia la conoscenza che la sicurezza per lavorare con questa meravigliosa popolazione!

Questo workshop è approvato dalla PMA per 12 CEC.

 

Costo 390 Euro + IVA

I pagamenti vanno effettuati tramite bonifico:

Intestato a: BASI PILATES IN ITALY
IBAN: IT 45 Q 02008 21515 000104775334
BIC/SWIFT: UNCRITM1QS4
Causale: nome+cognome e nome del corso

 

Modulo di iscrizione

Corso*

 

 

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