L'evento annuale che riunisce la community BASI Pilates italiana per rivedere e approfondire il repertorio.  

In questo programma, impareremo l'applicazione appropriata degli esercizi in ogni trimestre della gravidanza e per le condizioni postnatali, tutti provenienti dal vasto repertorio BASI, compresi assist, modifiche e nuovi esercizi.

Sabato 21 Ottobre 2023 Bolzano - In questo Workshop la BASI Faculty Natascha Eyber analizzerà esercizi difficili del repertorio di Pilates Matwork e con i macchinari, per insegnare come li ha appresi e come è riuscita a domarli sfruttando la sua esperienza nella danza e nella lotta.

BASI Pilates ti invita a un pomeriggio di presentazione pratica del metodo BASI. Un'opportunità unica per scoprire l'approccio BASI al lavoro di Joseph Pilates praticando attivamente il metodo.

L'evento annuale che riunisce la community BASI Pilates italiana per rivedere e approfondire il repertorio.  

Scomporre il repertorio Fundamental e costruire il repertorio Advanced analizzando otto esercizi del repertorio. è un approfondimento per comprendere gli esercizi del Mat work, scomporli e ricomporli per costruire esercizi avanzati. Nell'evento sarà compresa una Mat Class guidata sempre da Ilaria Pulidori BASI Principal Faculty che approfondirà la comprensione del metodo.