Cari Amici di BASI Pilates

 

Il 16 Gennaio sarà la giornata dedicata alla raccolta fondi da devolvere a BASI Foundation.

Presso lo studio Pilates in Tuscany di Prato ci sarà una Mat Class alle ore 9.00, tenuta da Mario Alfonso BASI Faculty.

Il contributo minimo per la partecipazione è di 20 Euro e il ricavato sarà interamente devoluto a BASI Foundation.

Per l’iscrizione mandare una mail con i propri dati a info@basipilates.it
Il pagamento sarà effettuato la mattina stessa.

Vi aspettiamo numerosi per sostenere insieme questa iniziativa!

Scaricate il Flyer BASI Foundation

Sabato 21 Novembre 2015 Ilaria Pulidori (BASI Faculty) terrà una Extended Mat Class presso Loft Studio Cerere, Via degli Ausoni 1 – 00185 Roma.

Programma:

14:30 – 15:30 Classe livello intermedio/avanzato
15:45 – 17:45 Analisi dettagliata e pratica degli esercizi per un warm-up di livello base,intermedio e avanzato. Introduzione al concetto del BASI Block System per la costruzione di una lezione completa.

Il costo della lezione è di 40 Euro.

Per l’iscrizione

Loft Studio Cerere +39 333 2030553
Email: segreteria@loftstudiocerere.com

extended mat class pilates Loft Studio Cerere

 

 

BASI Pilates a RIMINIWELLNESS 2015, dal 28 Maggio al 31 Maggio 2015 con un denso programma di eventi.

GIOVEDI 28 MAGGIO

presso lo Stand Balanced Body, Padiglione C1 stand 034, Ilaria Pulidori BASI Faculty terrà due lezioni gratuite per mostrare le potenzialità della scuola di formazione per insegnanti BASI.

Dalle ore 15.15 alle 15.45

PILATES ROLLER

e

Dalle ore 16.45 alle 17.15

PILATES ALLEGRO

 

L’iscrizione gratuita potrà essere effettuata direttamente presso lo stand.

 

VENERDI 29 MAGGIO 2015
SALA C ore 10.00-12.00

Migliorare le prestazioni atletiche con il pilates

Un workshop creato dalla genialità di Rael Isacowitz, pensato per dare agli insegnanti Pilates gli strumenti per costruire l’equilibrio muscolare dell’atleta dilettante e migliorarne le prestazioni.

Questo workshop guiderà l’istruttore alla conoscenza di informazioni precise e preziose, direttamente connesse al metodo Pilates, da poter mettere a disposizione dell’atleta professionista e dilettante.
Insegnante Ilaria Pulidori BASI Faculty
Attrezzature Balanced Body® e Sissel® fornite da Genesi – Pilates Pro

Per l’iscrizione consultare il sito di RiminiWellness Pilates Junction, prezzo ridotto fino al 15 Maggio 2015.

 

SABATO 30 MAGGIO 2015
SALA A ore 10.00-12.00

Marathon Mat®

Il MatWork rappresenta la base del metodo Pilates. La Marathon Mat®, ideata da Rael Isacowitz, è un’intensa sessione di due ore che si concentra sulle molteplici possibilità del MatWork.
Iniziata con un profondo riscaldamento, la Marathon Mat® è impegnativa, tonificante e energizzante, il movimento è continuo e fluido. Gli esercizi sono tratti dal repertorio classico e contemporaneo mettendo in luce l’importanza del flusso, principio importante nell’approccio BASI.

 

Insegnante Ilaria Pulidori BASI Faculty

Per l’iscrizione consultare il sito di RiminiWellness Pilates Junction, prezzo ridotto fino al 15 Maggio 2015.

 

DOMENICA 31 MAGGIO 2015

presso lo Stand Balanced Body, Padiglione C1 stand 034

Dalle ore 16.45 alle 17.15

PILATES ALLEGRO

 

Insegnante Ilaria Pulidori BASI Faculty
Attrezzature Balanced Body® e Sissel® fornite da Genesi – Pilates Pro

L’iscrizione gratuita potrà essere effettuata direttamente presso lo stand.

 

Rimini wellness

 

 

Rimini wellness PILATES

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tra poco più di un mese si terrà l’evento sul fitness più importante a livello nazionale. Anche BASI Pilates parteciperà al Riminiwellness Pilates Junction per farvi scoprire la qualità della formazione BASI.

Vi proponiamo due workshop che esploreranno sia il lavoro con gli attrezzi, sia il MatWork.

Partiamo il 29 Maggio con

Migliorare le prestazioni atletiche con il pilates

venerdì 29 maggio 2015
SALA C ore 10.00-12.00

BASI Pilates® Faculty -Trainer: Ilaria Pulidori
Attrezzature Balanced Body® e Sissel® fornite da Genesi – Pilates Pro

Un workshop pensato appositamente per le esigenze di atleti, professionisti e dilettanti, che guiderà l’istruttore alla conoscenza di informazioni precise e preziose, direttamente connesse al metodo Pilates.

 

Mentre il 30 Maggio vi proponiamo una

Marathon Mat®

sabato 30 maggio 2015
SALA A ore 10.00-12.00

BASI Pilates® Faculty – Trainer: Ilaria Pulidori

La Marathon Mat®, ideata da Rael Isacowitz, è un’intensa sessione di due ore che si concentra sulle molteplici possibilità del MatWork.
Iniziata con un profondo riscaldamento, la Marathon Mat® è impegnativa, tonificante e energizzante, il movimento è continuo e fluido. Gli esercizi sono tratti dal repertorio classico e contemporaneo mettendo in luce l’importanza del flusso, principio importante nell’approccio BASI.

 

Per partecipare è necessario iscriversi compilando il modulo fornito da Riminiwellness Pilates Junction.

 

Rimini wellness

Sabato 16 Maggio 2015 vi proponiamo una Extended Mat Class a Padova, presentata da Ilaria Pulidori (BASI Faculty), presso Pilates Studio76.

Programma:

10.15 – 11.15 Classe livello intermedio/avanzato

11.30 – 13.30 Analisi pratica e approfondimento di alcuni esercizi del repertorio Pilates mediante l’approccio BASI

Il costo della lezione è di 40 Euro.

Per l’iscrizione contattare Pilates Studio76

telefono 049.8666615

cellulare 339.2619527

e-mail info@ps76.it

Piazza Sacro Cuore, 31 – Abano Terme PD

 

Extended Mat Class Padova

Sabato 14 Marzo 2015 saremo a Milano ospiti dello Studio Pilates Due Milano per una Extended Mat Class Basi Pilates.
Sarà un’occasione per approfondire, dopo la Mat Class, alcuni esercizi e scoprire come modificarli da livello base ad avanzato e viceversa senza cambiarne l’essenza.

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Sabato 21 Marzo, ore 10.00-11.00, presso lo studio Pilates in Tuscany a Prato, Master Class con Meredith Rogers BASI Senior Faculty e Regular Instructor su Pilates Anytime.

 

Il costo della lezione è di 20 Euro.

Per iscrizioni scrivere a info@basipilates.it specificando nome, cognome e indirizzo mail, entro il 14 Marzo.

Meredith Rogers BASI PilatesBASI Pilates

 

Sabato 7 Marzo saremo ad Avellino per presentare BASI Pilates presso la scuola Danza e Movimento diretta da Valentina Pirone, ore 15.00-19.45.

Per iscrizioni contattare la scuola Danza e Movimento al numero 0825/780073 dalle ore 16 alle ore 21, dal lunedì al venerdì

Extended Mat Class Avellino

Le grandi opportunità nascono dalla passione sincera e dalla determinazione.

Mi chiamo Ilaria Pulidori e dopo una parte della mia vita dedicata alla danza ho scoperto il Pilates come disciplina per raggiungere una maggiore consapevolezza del corpo.

Nel 2005 ho aperto lo studio Pilates in Tuscany, a Prato, pochi chilometri distante da Firenze. Nel giugno 2011 lo studio è diventato BASI host, ospitando corsi di formazione insegnanti certificati BASI Pilates.

Il Pilates, nato dalla mente di Joseph Pilates nei primi anni del ‘900,  è un sistema di controllo fisico e mentale, che migliora la forza fisica, la flessibilità e la coordinazione, riducendo allo stesso tempo lo stress, aumentando la concentrazione e diffondendo una completa sensazione di benessere.

Questa disciplina ha raggiunto una popolarità incredibile a partire dagli anni ’90, aumentando la richiesta di corsi e rendendo reale il pericolo di imbattersi in istruttori dalla preparazione sommaria.

Grazie a BASI Pilates, si è diffuso un sistema di corsi certificati di altissimo livello per la preparazione degli insegnanti di tutto il mondo.

BASI, ovvero Body Arts and Science International, è fondata e diretta da Rael Isacowitz a Costa Mesa in California. Coincidenze fortuite mi hanno portata oltreoceano, dove ho avuto la possibilità di conoscere Rael e formarmi in un ambiente straordinario, ricco di collaborazione tra persone che credono fortemente nel loro lavoro.

Rael Isacowitz

L’anno scorso, in occasione dei 25 anni di attività, sono stati organizzati una serie di eventi a partire dal “Mentor program 2013“, tre giorni di lavoro con Rael per affrontare la parte più impegnativa del repertorio Pilates. È stato incredibile ammirare Rael negli esercizi più difficili del repertorio. Ascoltare i suoi “cueing”, osservare le sue “hands-on” e l’attenzione che pone ai dettagli, le accurate spiegazioni, ma soprattutto percepire il grande rispetto per ogni studente e la sua gioia nell’assistere ad una loro corretta esecuzione dei movimenti.

Poi il Summit, ovvero la riunione di tutti i faculty e gli host, per discutere, rivedere  e aggiornare i programmi di lavoro. Hanno presenziato nomi noti come Alan Herdman, Karen Clippinger,  Kristi Cooper – fondatrice di “Pilates anytime”-, Lisa Hubbard di ” Rhythm Pilates” ,Tracy Mallett di “Booty Barre”, il tutto animato da uno spirito comune di collaborazione e professionalità.

Infine il Learn from the Leaders: due giorni di workshop con Rael Isacowitz , Lolita San Miguel, Alan Herdman , Karen Clippinger e Brett Howard come ospite per le classi di Matwork.

Dopo un anno di eventi eccezionali, nel 2014, mi è stato proposto di acquisire il franchising di BASI Pilates in Italia, con sede centrale nello studio di Prato, e ho accettato con entusiasmo la possibilità di gestire a livello nazionale la preparazione degli istruttori, portandoli a conseguire standard elevati.

Il nostro obiettivo sarà quello di ricercare la qualità e di trasmettere professionalità e precisione ma anche innovazione nella preparazione degli esercizi.

Insieme costruiremo, con questi articoli, un percorso che esplorerà gli aspetti del Pilates e il lavoro del nostri istruttori, dandovi aggiornamenti dei corsi e workshop, condividendo con voi questa magnifica avventura.

 

Mentor Program Basi Pilates